へんこつ日誌

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2007年07月15日(日) [長年日記]

§1 hatena_star.rb

おもしろそうなので入れてみたが、今までにあった「へぇ」プラグインみたいなもんではないかとふと思ったが、ちょっと趣向が違うのかな。コメントが付けられたりするのが違うと言えば違うのだが、はてなのサービスに登録してないと全ての機能が使えないのがちょっと残念かな。というか、これだけのためにはてなのサービスに登録だけしたり、書きもしない日記を作ったりしているのも何だかなぁ(^^;

§2 週6日が休肝日

そろそろ2週間になるが、週末の1日を除いて酒を抜いている。日頃からそんなに飲んでいるわけではないのだが、どうしても酒を飲むと余分なカロリーを摂りすぎてしまう。その辺りを改善するために抜いてみたが明らかに効果が出てくるので怖い。10日ほどで体重が3kgも減った。そもそもが多すぎるので3kgぐらい減っても喜んではいられないが、酒に付いてくる肴も含めてずいぶんなカロリーになるのだなと実感した。当面の目標が達成できるまでこのペースを続けましょう。続くかな?